두피클리닉 안가고도 머리 숱 많아지는 법, 집에서 하는 홈 두피케어

우리는 집에서 셀프로 두피케어를 통해 모근의 밀도를 증가시키고 모발 성장을 촉진시켜 머리숱이 많아지게 할 수 있습니다. 두피의 모낭 밀도와 모발 두께는 머리 숱을 결정합니다. 홈 두피케어를 통해 모낭 건강을 개선하여 탈모를 방지하고 풍성한 머릿결을 차지하세요.


두피를 자극하여 모발을 성장하게하고 모발을 두껍게 만드다고 하는 탈모샴푸, 탈모치료제가 많지만 이런 탈모치료제들을 사용하기 전에 먼저 자연적으로 그리고 비교적 저렴한 가격으로 홈 두피케어를 먼저 시도해 보세요.


두피의 모낭이 활발하게 활동하도록 하여 자연스럽게 머리 숱이 많아지게 하는 홈 테라피 요법들이 많이 있습니다. 오늘은 머리 숱 늘리는 홈 두피케어들 중 대표적인 4가지를 소개 하겠습니다.










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# 1 : 첫번째 머리숱 많아지는 법, 필수 영양소를 챙기자.


건강한 식이요법은 실제로 모낭의 크기와 성장을 촉진 합니다.  멀티 비타민, 단백질, 철, 아미노산 및 지방산이 풍부한 올바른 식단을 섭취하면 모낭 밀도가 높아집니다. 이것은 정말로 모발의 생성을 매우 자극합니다.


머리숱 많아지는 데에 좋은 음식들 : 생선, 육류, 치즈, 우유, 아몬드, 브로콜리, 계란 및 과일은 모낭 성장 속도를 놀랍게 향상시킵니다. 이 음식들은 자연적으로 비타민, 좋은 지방 및 모발 성장을위한 필수 영양소 인 아미노산이 풍부합니다.









# 2 : 두번째 머리숱 많아지는 법, 두피 치료 민간요법.


허브요법을 머리숱을 많아지게 하는데 가장 좋은 방법입니다. 이 자연적인 화합물은 모낭을 효과적으로 청소합니다.


샴푸, 컨디셔너, 모발 염색약과 같은 화학품을 많이 함유하는 헤어 제품의 과도한 사용으로 인해 모발에 축적되는 독소를 제거합니다.


특별한 허브를 사용하여 모낭을 자연적으로 회복시켜주세요.



두피 에센셜 오일 요법 - 샴푸에는 약간의 베이킹소다와 에센셜 아로마오일 몇방울, 컨디셔너에는 아로마 오일만 몇방울 떨어 뜨린 후 잘 흔들어 섞어둡니다. 사용할 때 마다 잘 섞어서 사용해야 합니다.


에센셜 허브오일은 머리가 빠지는 것을 막으며 두피를 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다. 또한 헤어제품에 들어있는 화학 물질로부터 두피와 모낭을 지켜줍니다. 베이킹 소다는 모낭을 효과적으로 클렌징하는 효과가 있습니다.









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# 3 : 세번째 머리숱 많아지는 법, 두피 마사지


에센셜 오일을 사용하는 두피마사지를 통해 머리카락 증식을 촉진해 보세요.


모발과 두피에 좋은 오일[호호바오일, 올리브오일, 코코넛오일, 피마자 오일, 로즈마리 오일 등]은 모낭성장을 촉진 시키고 모낭의 수를 늘립니다.


홈 두피 마사지는 모발성장을 자연스럽게 유도하여 두껍고 볼륨있는 건강한 모발을 만듭니다.



헤어라인 복원 치료법은, 즉 앞머리 숱 많아지는 방법은 항상 두피와 모낭의 건강에 초점을 맞추어야 합니다. 오일을 함유한 두피마사지로 혈액의 흐름을 개선하여 모낭의 힘을 길러 보세요.


두피 마사지 하기 전 아로마 오일은 미리 따뜻하게 해 둡니다. 따뜻한 오일을 사용하여 마사지하는 것이 혈행개선에 더 도움이 되기 때문입니다.


매일 밤 두피에 아로마오일을 몇방울 떨어뜨려 15분 정도 두피를 마사지 하세요. 아로마 오일로 마사지를 하고 그대로 자는것도 두피 영양공급에 효과적입니다.









# 4 : 네번째 머리숱 많아지는 법, 모낭 자극 헤어팩


모낭자극 헤어팩은 모낭성장을 유도하여 건강한 모발을 얻는 아주 효과적인 방법입니다. 모낭자극 헤어팩의 풍부한 영양소가 손상된 모낭을 효과적을 치료하고 모낭을 자연의 상태로 회복 시킵니다.


양파, 마늘, 에센셜 오일을 혼합해 믹서기에 갈아 모낭자극 헤어팩을 준비하세요. 이것은 모낭을 긍정적으로 자극하고 스트레스와 산화로 부터 두피를 보호하는 굉장히 효과적인 조합 입니다.


올리브 오일, 꿀과 바나나를 갈아만든 헤어팩도 훌륭합니다. 이 재료들의 조합은 충분한 영양을 공급하여 두피와 모낭의 건강을 증진시키는 데에 좋습니다.







홈 두피케어로 이렇게  꾸준히 장기적으로 두피관리를 하면 놀라운 결과를 가져다 줍니다.


두피 탈모, 대머리, 얇아지는 머리카락등의 두피문제를 예방하거나 치료하기 위해서는 모낭의 건강이 아주 중요합니다.


홈 두피 케어로 머리 숱이 자꾸 적어지고, 머리카락이 계속 얇아지는 탈모관련 문제들을 해결하고 풍성한 머릿결을 가꾸세요.








출처 : HEALTHCAREWELL








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