노인성 폐렴 간병하는 방법 자주 묻는 질문, 연로한 부모님이 폐렴에 걸리셨습니다. 어떻게 하면 좋을까요?

폐렴 또는 독감에 걸린 노인 돌보는 방법에 대한 질문과 답


노인들에게 폐렴은 사망원인 중 4위를 차지하는 치명적인 질환으로 노인성 폐렴의 경우 간병인의 보살핌이 필수적으로 필요하다.


일반적으로 노인성 폐렴은 환자의 면역계가 약화되었을 때 기관지염 또는 독감이 더 진행되어 발생하는 경우가 많으며, 많은 노인들이 병원에서 바이러스에 감염된다.




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질문: 부모님이 폐렴으로 병원에 입원해 계신데, 빠른 회복을 위해 제가 할 수 있는 일은 무엇이 있을까요?

답변: 부모님이 입원해계신 병원에도 간호사와 의사가 있을테지만, 그럼에도 불구하고 가족 또는 간병인이 부모님의 증상을 주의깊에 관찰하는 것이 좋습니다. 본인이 부모님에 대해 남들보다 더 잘 알고있는 만큼, 본인이 판단할 때 증상이 악화되고 있다면 즉시 도움을 청해야 합니다.


치료 과정이 예상보다 길어진다고 생각하는 경우에도 의사 또는 간호사와 이야기를 나누어보는 것이 좋습니다. 유심히 부모님의 증상을 관찰하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.


모든 환자들에게 마친가지겠지만, 특히 노인의 경우 24시간 가족이나 간병인의 보살핌이 필요합니다.  간병할 수 있는 사람들과 스케쥴을 만들어 환자를 혼자 방치하는 일이 없도록 하십시오.

또한 간병하는 사람들은 부모님이나 부모님의 의사 또는 간호사와 접촉하기 전에 항상 손을 씻어야 한다는 점도 명심하십시오.


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질문: 나이드신 부모님이 독감에 걸리셨을 때 걱정해야 하는 일은 무엇이 있습니까?


답변: 노인의 폐렴은 겨울과 초봄에 유행하는 독감 바이러스 또는 다른 호흡기 감염이 진행되며 발생할 수 있습니다. 65세 이상의 사람들은 독감이 폐렴으로 발전할 가능성이 높고 84세 이상 사람들은 독감 합병증으로 사망할 위험도 높습니다.

부모님이 호흡을 곤란해하거나 호흡이 짦아지거나 복부 또는 가슴에 통증을 느끼는 경우, 급작스럽게 어지러움을 느끼고 정신을 잃거나 구토를 하는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아보아야 합니다.


연로한 부모님이 탈수증을 보이면 그것은 다른 질환을 악화시키게 됩니다. 심장질환, 폐기종, 심장 질환, 천식등의 다른 건강 문제가 나타나는지도 유심히 지켜보아야 합니다. 


노인이 탈수증으로 보이는 증상에는 두통, 현기증, 구토, 짙은 색 소변, 또는 소변의 횟수가 줄어듦, 기력이 없어짐, 구강건조증, 비강건조증, 피부탄력저하(피부를 꼬집어 봤을때 정상으로 잘 돌아가지 않음)이 있습니다.

노인들은 독감이 폐렴으로 진행되기 쉽기 때문에 폐렴의 징후를 알아두는 것도 도움이 됩니다.

세균성 폐렴의 증상은 갑자기 발생하는 경향이 있으며, 오한, 흉부 통증, 호흡 곤란, 고열, 발한, 기침으로 노란색이나 녹색 가래를 뱉는 증상 등을 보이게 됩니다.

바이러스성 폐렴의 징후로는 두통, 발열, 가래를 뱉지 않는 마른기침, 근육통, 피로감 등이 있습니다. 하지만 바이러스성 폐렴도 진행되면 기침으로 백색이나 맑은 색의 가래를 뱉는 증상이 나타날 수 있습니다.


폐렴의 경증 형태인 보행폐렴(비정형폐렴)은 일반적으로 독감과 비슷한 증상을 나타내고 다른 종류의 폐렴보다 덜 심각한 상태로 항생제 투여로 쉽게 치료됩니다.



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질문: 그렇다면 부모님에 독감에 감염되었는지는 어떻게 알 수 있나요?


답변: 독감의 증상은 아래와 같습니다.


- 고열
- 두통
- 극도의 피곤함
- 마른 기침
- 인후통
- 콧물이나 코막힘
- 근육통


독감 증상은 감기 증상과 비슷하면서 증세가 더 심각하게 나타납니다.

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질문: 부모님의 독감이 폐렴으로 진행되지 않도록 하려면 어떻게 해야하나요?

답변: 독감이 폐렴으로 진행될 확률을 낮추기 위해 할 수 있는 일들이 있습니다.

우선 의사의 지시를 잘 따르고, 기본적으로 휴식을 취하고, 수분을 충분히 섭취하고, 술 담배를 피하는 것이 중요합니다. 질병을 극복할 체력을 기르기위해 영양가가 높은 유동식을 먹는 것이 중요합니다.

독감의 진행과정을 단축시킬 수 있는 항인플루엔자 약을 의사와 상담하에 처방받을 수도 있습니다. 그리고 예방접종을 받지 않은 경우 23종의 세균성 폐렴을 예방하는 폐렴 백신을 맞아야 합니다.

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질문: 독감 예방접종 이외에 부모님이 독감 예방을 위해 할 수있는 일에는 무엇이 있을까요?

답변: 독감을 예방하기 위해 할 수 있는 예방조치는 아래와 같습니다.

아픈 사람과 접촉하는 것을 피해야 합니다. 특히 대중교통, 엘리베이터 같은 좁은 공간에서 환자와 접촉하지 않도록 조심하십시오.

손을 되도록 자주 씻고, 눈, 코, 또는 입을 만지지 마십시오. 그러면 손으로 옮겨온 세균이 몸속으로 들어가지 않게 할 수 있습니다.

스트레스를 관리하고, 수분을 충분히 섭취하고, 수면을 충분히 취하고, 단백질, 과일과채소를 충분히 섭취하면서 면역체계를 보강하십시오.



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질문: 연로한 부모님이 폐렴을 예방하고 건강을 유지하는데 도움이되는 영양제가 있을까요?


답변: 폐렴은 보통 바이러스성 또는 세균성 감염에 의한 폐의 염증이지만 때로는 다른 유기체에 의해 감염되어 발생할 수도 있습니다. 


일부 연구에 따르면 아연 보충제가 폐렴 예방에 도움을 주거나 증상을 가볍게 하는데 도움이 된다는 것이 밝혀졌습니다. 




질문: 저희 부모님은 집에서 폐렴 치료를 받고 있습니다. 제가 어떻게 도울 수 있을까요? 

답변:


- 부모님이 수분을 많이 섭취하고 휴식을 충분히 취하실 수 있도록 해주십시오. 액체를 마시는 것은 유체는 분비물 분비를 도와 환자가 가래를 뱉어낼 수 있게 해줍니다.
- 렌즈콩 수프, 또는 닭고기 수프와 같이 체력에 도움이 되는 음식을 드리는 것도 좋습니다.
- 부모님이 체력을 완전히 회복하실 때 까지는 집안일을 하지 못하게 하십시오.
- 열이 나면 아스피린 또는 아세트아미노펜을 사용하십시오.
- 부모님의 음식을 준비하거나 부모님과 접촉하기 전에는 항상 손을 씻으십시오.
- 부모님을 방문하는 사람들이 감기에 걸리지 않았는지 확인하고, 그런경우에는 부모님과 접촉하지 못하게 하십시오.
- 부모님의 호흡이 편해지도록 누워있는 각도를 조절해 주십시오.



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질문: 폐렴을 앓고있는 부모님이 절대로 나아지지 않을 것이라며 걱정하십니다.어떻게 부모님을 안심시킬 수 있을까요? 

답변: 몸이 약해지고 아프면 절망적인 기분이 쉽게 들 수 있습니다. 아래에 부모님을 도울 수 있는 몇가지 방법이 있습니다.

- 부모님에게 금방 나아질 것이라고 좋은 이야기를 해주십시오.
- 사람들이 부모님을 얼마나 사랑하고 가치있게 여기는지도 이야기 해주십시오.
- 부모님이 질병을 극복할 에너지를 내기 위해 식사량이 부족하지 않은지 살피고 식사에 신경써 주십시오. 수분과, 단백질, 비타민을 모두 공급해주는 닭고기 수프같은 영양성분이 높은 죽이나 수프가 도움이 됩니다.

- 부모님의 회복이 예상했던 것보다 느리면 의사와 치료과정을 다시 상담하십시오.

- 의사에게 부모님이 우울해하고 있음을 알리고 그것을 따로 치료해야 하는지 상담해 보십시오. 우울증을 치료하는 것은 폐렴에서 벗어나는 과정을 도울 수 있습니다.



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질문: 폐렴에 걸린 부모님이 회복하시는 데는 보통 얼마의 기간이 걸리나요?

답변: 적절한 치료를 받으면 일반적으로 2주 안으로 나아지게 됩니다. 2주 후에도 부모님의 증상이 나아지지 않는다면 의사와 다른 치료방법에 대해 상담해보아야 합니다. 


고령자이거나 심신이 쇠약한 노인성 폐렴 환자는 치료가 듣지 않으면 호흡부전으로 사망할 가능성이 있습니다.




질문: 금연이 폐렴 회복을 돕나요?

답변: 흡연은 폐를 약화시켜 폐렴과 독감에 감염될 확률을 높입니다. 그렇기 때문에 폐렴과 독감환자는 특히 흡연을 중단하라는 의사의 지시를 받습니다. 흡연은 또한 독감과 폐렴 치료 과정을 방해할 수도 있습니다.


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