수치스러운 여성 질방귀, 원인과 치료 방법.




질방귀란 무엇일까?


질방귀는 질에 갇힌 공기가 배출되는 현상으로 운동중(특히 요가)이나 성생활 중에 가장 흔하게 발생합니다. 


질방귀는 항문에서 나오는 일반적인 방귀와 비슷한 소리를 내지만 질에서 나오는 방귀는 특별히 냄새가 나지 않습니다. 


관계도중이나 운동중에 질방귀가 나오는 경우 사실 챙피하긴 하지만 이것은 정상적인 현상으로 특별히 건강에 위험을 초래하거나 하지는 않습니다.








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질방귀의 원인


여성들은 다음과 같은 원인들 때문에 질방귀를 경험합니다. 


1. 성교 등으로 질 내부에 무언가 삽입이 되면 동시에 공기가 함께 들어갈 수 있습니다. 따라서 질방귀는 남성의 성기, 손가락, 성생활 기구 등을 질에 삽입할 때 발생할 수 있습니다. 그리고 산부인과 의사가 검진을 할 때 검경장치를 삽입할 때도 발생하곤 합니다. 


2. 운동 또는 스트레칭 동작으로 인해 공기가 질 내부에 들어갈 수 있습니다. 여성들은 종종 요가동작 수행 중에 질방귀를 경험하곤 합니다. 





3. 임신한 여성이나 폐경기인 여성들은 일반여성들 보다 질방귀를 더 많이 경험한다고 합니다. 출산으로 인한 골반저(골반바닥) 근육의 약화가 질방귀를 유발할 수 있습니다.  이런 경우 골반저 근육이 심하게 약해져 있으면 '골반 내장 기관 탈출증'을 겪을 수도 있습니다. '골반 내장 기관 탈출증'을 겪고 있으면 질관이 질입구로 돌출됩니다. 이런 증상이 있다면 즉시 의사를 찾아가세요. 


4. 대장 내시경 검사와 같은 수술적 절차 때문에 질로 신체의 공기가 모아져서 질방귀를 유발 할 수 있습니다. 









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질 누공


만약에 질방귀에서 강한 냄새가 난다면 이것은 질 누공으로 인한 것일 수 있습니다. 질 누공은 방광, 결장, 직장과 같은 부위와 연결되는 비정상적인 구멍이 생기는 것을 말합니다. 


질 누공이 직장이나 방광 쪽으로 뚫리게 되면 질에서 대변이 나올 수도 있습니다.  질 누공은 출산, 암치료, 특정부상, 특정수술 절차로 인해 발생합니다. 질방귀에서 냄새가 나거나, 질에서 특이한 분비물을 발견하면 의사에게 진찰을 받아야 합니다.









질 방귀에 대한 연구


질방귀에 대한 연구는 그리 많지 않습니다. 최초의 질 방귀 연구는 International Urogynecology Journal 에 2003년 12월 출간되었고, 그 연구는 출산이 질방귀를 일으키는 원인이 된다는 것을 밝혀냈습니다. 


연구는 이 논문에서 "질 방귀는 환자를 당황하게하고 스트레스를 주기 때문에 우리는 질방귀의 위험요소, 진단, 치료법에 의한 자세한 정보가 필요하다"고 언급했습니다. 






더 최근의 일인 2012년 'ISRN산부인과'에 발행된 논문에서 그들은 이란여성의 질방귀에 대해서 조사했습니다. 이 연구는 낮은 체질량지수, 젊은 나이, 출산 등이 질방귀 생성과 연관이 있다는 것을 밝혀냈습니다. 


질 방귀에 대한 많은 정보들은(특히 인터넷에서) 입증되지 않았습니다. 그렇기 때문에 많은 사람들은 더 활발한 연구들로 질방귀의 상태에 대한 이해가 깊어져야 한다고 생각하고 있습니다. 









질방귀 없애는 법


일부 전문가는 케겔운동으로 골반저근육(골반바닥근육)을 강화 하면 질방귀를 없앨 수 있다고 주장합니다. 


케겔운동은 소변 볼 때 사용하는 근육을 수축시키는 것입니다. 이 근육을 조이기를 최대 10초동안 유지하고 10초동안 휴식하고를 반복해보세요. 이것을 매일 적어도 3세트 씩 10번 이상 반복하는게 좋습니다. 





여성지 코스모 폴리탄에 따르면 성관계시 허리를 숙이거나, 물구나무서는 체위를 피하면 질방귀를 막을 수 있다고 합니다. 일부 전문가들은 느린 박자로 삽입을 하는것으로 공기가 질에 갇히지 않게함으로 질방귀를 방지할 수 있다고 합니다. 









출처 : http://www.everydayhealth.com/vaginal-flatulence/guide/





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